Oldřich Rafaj se narodil v Zubří v rodině krejčího. Jeho bratr – dvojče Miroslav Rafaj byl prozaik. Základní školu začal navštěvovat v Zubří, po přestěhování rodiny do Oder, pokračoval ve studiu na místní měšťanské škole a později na gymnáziu (maturoval r. 1953). Poté studoval nejprve rok češtinu a polštinu na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy, odkud na tentýž obor přestoupil na Filozofickou fakultu Masarykovy univerzity v Brně, kde absolvoval r. 1958 s diplomovou prací o Metoději Jahnovi. Doktorátu dosáhl r. 1967 na UK v Praze. Krátce učil na škole v Odrách, po absolvování vojenské služby nastoupil r. 1960 jako redaktor do krajského nakladatelství Ostrava (později Profil). Pracoval v různých redakcích, v letech 1968-69 byl v Úřadě pro tisk a informace, poté krátce redaktorem Květů. Od r. 1970 pracoval v Československém rozhlasem, v letech 1971-73 byl šéfredaktorem literárně dramatického vysílání. V letech 1974-88 byl šéfredaktorem Literárního měsíčníku.
Od r. 1948 publikoval časopisecky (např. Vpřed, Host do domu, Plamen, Literární noviny ad.). Napsal několik rozhlasových her a je autorem knih veršů To nejbližší (1980), Tři poémy a Testamen (obě 1984), Básně o zemi (1985) a Noční přesun(1986). Jako literární kritik a historik se zpočátku zaměřoval spíš na literaturu Ostravska, napsal knihy literárních esejů a je také autorem literárních studií o Františku Sokolu – Tůmovi, Vojtěchu Martínkovi, Metoději Jahnovi, Františku Horečkovi, Josefu Strnadlovi a Pavlu Tobiášovi. Významná je i jeho překladatelská činnost z polštiny. Zemřel v Praze.
Text: MIKULCOVÁ, Marie a Miroslav GRACLÍK. Kulturní toulky Valašskem. Frýdek-Místek: Alpress, 2001, s. 230.
Fotografie: Autority. Souborný katalog ČR, Národní knihovna.
Další informace: Kdo byl kdo je kdo na východní Moravě: Na-Su. Valašské Meziříčí: Valašské Athény, 2011, s. 65.
MÁLKOVÁ, Iva, Svatava URBANOVÁ a kol. Literární slovník severní Moravy a Slezska: 1945-2000. Olomouc: Votobia, 2001, s. 237-239.
MIKULCOVÁ, Marie a Miroslav GRACLÍK. Kulturní toulky Valašskem. Frýdek-Místek: Alpress, 2001, s. 230.
MIKULCOVÁ, Marie. Oldřich Rafaj, literární kritik, editor, básník. Region Valašsko. 1995, č. 17 (25.4.1995), s. 5.
Slovník českých spisovatelů od roku 1945: D. 2., M – Ž. 1. vyd. Praha: Brána, 1998, s. 295-296.
Slovník český spisovatelů po roce 1945 [online]. 1998 [cit. 2014-11-24].
Slovník osobností kulturního a společenského života Valašska. Valašské Meziříčí: Valašské Athény, 2000, s. 130.
Výběrová bibliografie: Báseň o zemi. 1. vyd. Praha: Práce, 1985, 76 s.
Literatura a čas. 1. vyd. 1985.
Literatura a současnost: Literatura na Ostravsku 1945-1961. Ostrava: Profil, 1973, 171 s.
Noční přesun. 1. vyd. Praha: Naše vojsko, 1986.
Portréty, kritiky a studie. 1. vyd. Ostrava: Profil, 1979, 270 s.
To nejbližší. 1. vyd. 1980.
Miroslav Rafaj – bratr